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电脑电板有辐射吗？
随着科技的进步,电脑已经成为了我们日常生活中不可或缺的工具，有关电脑辐射的讨论却从未停止过，我们就来探讨一下电脑电板是否有辐射。
我们来了解一下什么是辐射，辐射是指从物体中发射出来的能量，可以分为电离辐射和非电离辐射，电离辐射是指能引起物质电离的辐射，如X射线、γ射线等，对人体危害较大，而非电离辐射是指不能引起物质电离的辐射，如射频辐射、红外线等，对人体危害较小。
电脑电板属于非电离辐射，在电脑运行经过中，电板会产生电磁波，这种电磁波对人体的影响非常微小，全球卫生组织（WHO）也指出，非电离辐射对人体的危害非常有限，只有在极高剂量下才会对人体产生明显影响。
虽然如此，长时刻接触电脑电板仍可能导致一些不适症状，如眼睛疲劳、头痛、颈肩酸痛等，这些症状并非直接由辐射引起，而是由于长时刻注视电脑屏幕导致的，在使用电脑时，我们应该注意下面内容几点：
- 保持适当的距离：与电脑屏幕保持50厘米以上的距离，可以降低电磁波的辐射强度。
- 适时休息：长时刻注视电脑屏幕容易导致眼睛疲劳，建议每职业1小时休息5-10分钟。
- 调整屏幕亮度：适当调整屏幕亮度，以减轻眼睛负担。
- 使用护眼工具：如防蓝光眼镜等，可以有效减少蓝光对眼睛的伤害。
电脑电板虽然存在非电离辐射，但其对人体的影响非常有限，只要我们在使用电脑时注意合理调整姿势和休息，就可以将辐射危害降到最低，让我们安心使用电脑，享受科技带来的便利吧！？
